畴前总笑短剧霸总十个内部有9个胃不好，当今看我们打工东说念主何尝不是！

过年时顿顿大鱼大肉，复工后更是被外卖 “欺诈”，早午饭团结、晚饭拖到十点。

cr：可頌大姑娘、明确的！

呼哧呼哧

最先发出抗议的，是这颗陪我熬了渊博大夜的胃。

❌早起空心时，糊涂的嗳酸感总缠着不放；

❌吃完外卖不到半小时，肚子就运转胀气；

❌偶尔贪馋吃点辣，深宵能被灼痛感惊醒。

镜子里的我方，色调蜡黄、眼袋浮肿，连带着使命时都没精神，敲键盘的手都带着倦意。

去看医师时，他皱着眉说了句戳心的话：“年青东说念主，再忙也要把养胃提上日程。”

他给我保举了经典的八谷食养养胃方，说这是明代《寿世保元》里记录的古方，负责 “药食同源”，坚握吃能逐步养好脾胃。

我起先真的很用心照着方子买了山药、葛根、粳米、红枣等八种食材，每天花半小时熬出一碗浓稠的养胃羹。

喝了半个多月，如实嗅觉嗳酸少了，胀气也缓解了不少，连带着胃口都好了一些。

可因为使命太忙+经常出差，让我的养胃之路中断。

直到姐妹按头安利了这款初草堂山药葛根玉米羹，我才发现：

养胃，原本可以毋庸熬、毋庸配，30 秒就能科罚一碗正统的八谷食养羹。

【初草堂山药葛根玉米羹】

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平直仅需49r/2罐↑

初草堂莫得照搬古方，而是在八谷食养方的基础上作念了优化：

去掉了白术、茯苓这些容易让 “虚不受补” 东说念主群包袱的要素，

特地加入了猴头菇、南瓜这两种更允洽当代肠胃的养胃食材。

况且它接受了传统破壁工艺，把食材精研细磨成精良的粉末，莫得神圣的颗粒感，进口绵密顺滑，像云朵相似化开。

这种工艺不仅让口感更好，还能让食材中的养分要素更容易被东说念主体收受，毋庸肠胃特地 “忙绿”，颠倒允洽肠胃陈腐的东说念主。

一碗下去，八种自然谷物入胃，暖暖的好幽静~

要害是毋庸洗食材、毋庸熬煮，沸水一冲就能吃了，再也毋庸早起熬粥了，太浅陋了！

真简直打工东说念主的“养分好搭档”！

办公桌上放一罐，早起上班赶时分，来不足吃早餐的技巧，冲泡一杯，养胃又好意思味，一整天元气满满~

无任何添加剂，老小齐宜，全家都可以吃。

颠倒是一些脾胃陈腐、牙口又不好的老年东说念主，玉米羹就格外允洽！

许多东说念主吃了之后都有可以的响应：

“消化好了，也不胀气了，胃口好多了”

“太厚味了，很香，微甜不腻”

“就寝也有变好，通便拆伙也可以”

当今买还有粉丝优惠，原价：79元/罐。

粉丝特惠：49元/2罐，69元/3罐，98元/5罐，196元/12罐（家庭装）

买12罐，每罐低至16.3元！

这里还给姐妹们，苦求到了粉丝福利，购买前先进群领券再购物，平直更优惠！

初草堂 山药葛根玉米羹

每天一杯 暖心暖胃

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中Y珍惜脾胃，负责“食养”，山药葛根玉米羹精选8大谷物食材，历程科学搭配，食养脾胃。

因为脾胃属土，中Y讲归脾入土，土里助长出来的食材zui合适脾胃的喜好。

而健脾养胃最少不了的土食材，非山药莫属，

李时珍在《本草撮要》里就记录山药：“益肾气，健脾胃，凤凰彩票止泄痢，化痰涎，润外相。”

从当代养分学的角度来看，山药含有淀粉酶、多糖等养分物资，可以cu进脾胃运转，匡助胃肠消化。

温补的山药，允洽搭配一些“清”的食品，如葛根，就能起到一边清一边补的拆伙。

我们说脾是脏，胃是腑，它们互为内外，是以健脾的同期也少不了养胃，

而养胃的另一个“名家”全球也不目生，它便是猴头菇。

看成中国传统的宝贵中 药 材，猴头菇故意五脏，助消化之效，可以缓解多种胃部不适，是极好的养胃神器！

cr：小王的电子养生札记

再说玉米，它含有较为丰富的膳食纤维，够cu进胃肠蠕动，加多胃液的分泌，从而起到加多肠胃蠕动、cu进消化的作用。

同期，玉米中的不弥散脂肪酸含量较高，这种不弥散脂肪酸更容易被东说念主体所收受，不会给胃肠形成包袱。

因此，玉米能起到可以的养胃拆伙！

再加上南瓜、枸杞、红枣、胡萝卜这几种滋养气xue、又富含膳食纤维的食材，

八种食材从修护胃粘膜+促进消化开首，逐步地就把胃养幽静了。

质朴的食材+0添加，让老东说念主、小孩都能吃！

全家东说念主每天都吃一碗，坚握下来，胃口好了，吃嘛嘛香，悉数这个词东说念主的精气神都好了！

西安64岁的陈大姨

年龄大了脾胃虚寒，吃饭老是没胃口，胃里还老是发凉。

犬子买了这个山药葛根玉米羹，每天早餐冲泡一杯，脾胃暖了，胃口也好了，连大便都宽泛了！

*具体拆伙因东说念主而异

初草堂 山药葛根玉米羹

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当今的东说念主，精米细面吃多了，肠胃举止变差，经常小肚子又饱读又硬，排便也贫瘠。

而山药、玉米这些都是粗粮，富含满满的膳食纤维，能匡助肠说念举止，排便当然顺畅~

肠胃胀气的老问题没了，排便也律例了，大肚腩当然瘪下去了！

初草堂 山药葛根玉米羹

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沟通到减肥、健身、控糖的一又友，这款初草堂不加糖，不添加防腐剂！

作念到信得过的低卡无包袱，男女老幼都能吃~

低脂肪、 低热量、高膳食纤维，妥妥的减脂东说念主超爱的纯纯优质碳水！

日常作念早餐好像减脂期加餐都格外允洽！

一碗还不到一个香蕉的热量！却有8倍的养分。

丰富的膳食纤维，更永劫分的饱腹感！能抑 制其他过多能量的摄入，帮你有用箝制体重~

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接受新式破壁工艺，粗料细作，精研细磨，粉质精良，更易于东说念主体收受，冲泡的技巧也不易结块。

复原2小时现煮的浓稠口感，喝起来满口都是谷物的醇香！

格外顺滑可口，胃“哧溜”一下就全收受了~

吃过东说念主的都夸“厚味”！后台留言满满好评！

每天一碗，接续补充8种养分，给胃提供能源，暖暖的好幽静~

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